zen-cool

Bien être, moment pour soi......

il y a 3 ans
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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Bonjour
Que faite vous,ou aimez-vous faire
Pour prendre soin de vous?

Modifié il y a 3 ans, le samedi 10 avril 2021 à 10:31

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caracal81 il y a 3 ans

Dormir.

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alexinette (clôturé) il y a 3 ans

Citation de zen-cool Bonjour
Que faite vous,ou aimez-vous faire
Pour prendre soin de vous?


je vais au spa !!! quand c'est possible !!!! sauna hammam, massages et tout ça !!!!!!!!! ça fait drolement du bien !!! et toi ???????

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Bonjour caracal81, dormir est une bonne solution pour laisser au corps le soin de se ressourcer

Modifié il y a 3 ans, le samedi 10 avril 2021 à 11:58

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Bonjour alexinette
Je fait comme toi
Sauna,hammam,massage
Mais je donne aussi des massages de bien-être
Recevoir un bon massage tout à l ecoute de son corps apporte un bien fou
Mais le donner est un plaisir qui me donne une detente presque autant voir plus que le recevoir

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alexinette (clôturé) il y a 3 ans

Citation de zen-cool Bonjour alexinette
Je fait comme toi
Sauna,hammam,massage
Mais je donne aussi des massages de bien-être
Recevoir un bon massage tout à l ecoute de son corps apporte un bien fou
Mais le donner est un plaisir qui me donne une detente presque autant voir plus que le recevoir


oui mais pas au spa !!!!!!!!!!!!!!! ça, je le fais chez moi avec mon amoureux qd j'en ai un !!!!!!!!!!loldelol

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Oui ,mais la cela n'est plus du massage.
Car cela tourne vite au besoin de l'autre et plus a l'écoute de celui qui se fait masser
Un bon massage c'est entre 1h et 1h30 rien que pour l'autre tout a l'écoute de son ressenti et de son bien être

Modifié il y a 3 ans, le samedi 10 avril 2021 à 12:36

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Sinon,jaime bien aussi,me faire de bon plats( legumes)
Ou bien méditer

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caracal81 il y a 3 ans

Citation de zen-cool Bonjour caracal81, dormir est une bonne solution pour laisser au corps le soin de se ressourcer

salut.
c'est aussi une diversion indispensable à l'équilibre de l'esprit. le plus simple, naturel et gratuit des médicaments qui traite ET prévient. L'universelle panacée...

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Je suis d'accord avec toi,
Après une bonne fatigue physique( journée de travail 10h)
Il m'arrive de me coucher tôt pour me ressourcer et surtout quand je sens qu'il faut que je laisse mon esprit se poser
Le lendemain je me sens mieux

Modifié il y a 3 ans, le samedi 10 avril 2021 à 12:35

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Bon à défaut d un sauna ou un hammam
Je vais dormir un peut, cela va me permettre de me ressourcer pour continuer ce que je dois faire ensuite.
Voila comment je prend soin de moi......

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Aujourd'hui, je bricole,c'est aussi prendre soin de soi (psychologiquement)
Et vous que faite vous de beau aujourd'hui

Modifié il y a 3 ans, le samedi 17 avril 2021 à 09:25

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alexinette (clôturé) il y a 3 ans

Citation de zen-cool Aujourd'hui, je bricole,c'est aussi prendre soin de soi (psychologiquement)
Et vous que faite vous de beau aujourd'hui


week end avec ma petiote !!!!!!!!!!!!!! bonheurrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!!!

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zen-cool (clôturé) il y a 3 ans

Bonjour, c'est sur que du bonheur d etre avec son enfant,le mien est grand et il et loin de chez moi
Mais j'ai mon chien pour me tenir compagnie.


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