La méditation contre le stress

fardimes19 il y a 3 ans

Chères amies lectrices -

Chers amis lecteurs

Nous sommes tous confronté au stress. Que ce soit sur le lieu de travail, chez nous ou encore au club de golf. Je vous propose de tenter ma méthode basée sur la méditation transcendantale.

--- Ma méthode ---

Je suis confortablement couché sur le dos.
C'est le silence le plus total, le plus absolu.
Allongée à mes côtés, sa tête sur mon ventre.
Sans effort, elle reste parfaitement immobile.
La fellation dure vingt minutes. Concentrée.

Je pense alors un mantra. Sans me crisper.
C'est un mot de deux syllabes. Très simple.
Je rythme ce mot sur celui de ma respiration.
La première syllabe sur l'inspiration. Lente.
La seconde syllabe sur l'expiration. Maîtrise.

Je laisse alors ma libre pensée s'égarer.
Puis je reviens à mon mot mantra initial.
A chaque fois que je m'égare, je transcende.
Cette technique apporte calme et sérénité.
Il ne faut surtout pas résister à l'égarement.

Puis c'est à son tour. Elle s'allonge sur le dos.
Je pratique le cunnilingus avec de la douceur.
Elle récite mentalement son mantra personnel.
Elle applique exactement le même principe.
Vingt minutes de méditation transcendantale.

Cette méthode fait ses preuves rapidement.
Il est préférable de pratiquer après le repas.
Les premiers résultats apparaissent très vite.
Le pratiquant devient Zen et bienveillant.
Il vit en parfaite harmonie avec lui-même.

Essayez, c'est totalement gratuit...

Maître Robert - (Hédoniste mondain)



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Gagner à l'euromillions: https://sondages-remuneres-webs.blogspot.com/p/euromillions-les-secrets-pour-enfin.html

stephanesan1973 (clôturé) il y a 3 ans

Citation de fardimes19 Chères amies lectrices -

Chers amis lecteurs

Nous sommes tous confronté au stress. Que ce soit sur le lieu de travail, chez nous ou encore au club de golf. Je vous propose de tenter ma méthode basée sur la méditation transcendantale.

--- Ma méthode ---

Je suis confortablement couché sur le dos.
C'est le silence le plus total, le plus absolu.
Allongée à mes côtés, sa tête sur mon ventre.
Sans effort, elle reste parfaitement immobile.
La fellation dure vingt minutes. Concentrée.

Je pense alors un mantra. Sans me crisper.
C'est un mot de deux syllabes. Très simple.
Je rythme ce mot sur celui de ma respiration.
La première syllabe sur l'inspiration. Lente.
La seconde syllabe sur l'expiration. Maîtrise.

Je laisse alors ma libre pensée s'égarer.
Puis je reviens à mon mot mantra initial.
A chaque fois que je m'égare, je transcende.
Cette technique apporte calme et sérénité.
Il ne faut surtout pas résister à l'égarement.

Puis c'est à son tour. Elle s'allonge sur le dos.
Je pratique le cunnilingus avec de la douceur.
Elle récite mentalement son mantra personnel.
Elle applique exactement le même principe.
Vingt minutes de méditation transcendantale.

Cette méthode fait ses preuves rapidement.
Il est préférable de pratiquer après le repas.
Les premiers résultats apparaissent très vite.
Le pratiquant devient Zen et bienveillant.
Il vit en parfaite harmonie avec lui-même.

Essayez, c'est totalement gratuit...

Maître Robert - (Hédoniste mondain)



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T'es vraiment Maître Robert, ou t'es plus Robert que Maître ?

mr.robert il y a 3 ans

C'est plutôt un enculé qui fait des copié/collé.
Une raclure de latrines.
Ces latrines derrière la case noire là-bas dans la brousse...

nicole-45 (clôturé) il y a 3 ans

je suis une femme célibataire sans enfant je suis ici dans le but de faire connaissance afin de refaire ma vie d'ailleurs j'aime la nature et bien d'autres je suis du genre simple mais très différente des autres d'outre je suis ici pour une nouvelle relation parce que la vie ne m'as pas souris dans le passé j'aimerais avoir un homme avec qui passé le reste de ma vie avec lui votre me message me fera plaisir au cœurs
voila mon email ajoute moi si tu ne n'as nous pourrions mieux faire connaissance en priver lielaporte542@gmail.com