le footing en nature est route .

mogwaii (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

occitania (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog

mogwaii (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog



je préfère me réconforter sans avoir fait d' effort ....

occitania (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog



je préfère me réconforter sans avoir fait d' effort ....


faut parfois , savoir quitter son confort ....

laperouse il y a 9 ans

Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

occitania (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

bjr Charles !
et de l'herbe !!!!! lol.

laperouse il y a 9 ans

Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

bjr Charles !
et de l'herbe !!!!! lol.


bjr belle occitanienne!!!!!ah oui de l'herbe disons verte!!!lol

occitania (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

bjr Charles !
et de l'herbe !!!!! lol.


bjr belle occitanienne!!!!!ah oui de l'herbe disons verte!!!lol


oui ! et apres , tu la vois bleue !!!!!! lol.

laperouse il y a 9 ans

Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

bjr Charles !
et de l'herbe !!!!! lol.


bjr belle occitanienne!!!!!ah oui de l'herbe disons verte!!!lol


oui ! et apres , tu la vois bleue !!!!!! lol.



verte couleur du paradis pardi !!!!loool

mogwaii (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog



je préfère me réconforter sans avoir fait d' effort ....


faut parfois , savoir quitter son confort ....

a condition d'en avoir un lool

Modifié il y a 9 ans, le mercredi 12 novembre 2014 à 12:37

mogwaii (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

bjr Charles !
et de l'herbe !!!!! lol.


bjr belle occitanienne!!!!!ah oui de l'herbe disons verte!!!lol


oui ! et apres , tu la vois bleue !!!!!! lol.



verte couleur du paradis pardi !!!!loool

ah le paradis est vert? la seule couleur que j'aime pas ppfpfpfpf

laperouse il y a 9 ans

Citation de "mogwaii"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

bjr Charles !
et de l'herbe !!!!! lol.


bjr belle occitanienne!!!!!ah oui de l'herbe disons verte!!!lol


oui ! et apres , tu la vois bleue !!!!!! lol.



verte couleur du paradis pardi !!!!loool

ah le paradis est vert? la seule couleur que j'aime pas ppfpfpfpf



et dire que t"as un abonnement toi pour l'annee!!!pppfffff

mogwaii (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "laperouse"Citation de "mogwaii"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "laperouse"Citation de "citania"Citation de "mogwaii"Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!

attention les kgs!!faudra re courir apres....

non! apres l'effort .... le réconfort Mog





des fleurs,le gazouillis des oiseaux,le bruit de l'eau à la fontaine!!!!!!

bjr Charles !
et de l'herbe !!!!! lol.


bjr belle occitanienne!!!!!ah oui de l'herbe disons verte!!!lol


oui ! et apres , tu la vois bleue !!!!!! lol.



verte couleur du paradis pardi !!!!loool

ah le paradis est vert? la seule couleur que j'aime pas ppfpfpfpf



et dire que t"as un abonnement toi pour l'annee!!!pppfffff

mais chuttt faut pas le dire !! looool

azalee.zoa (clôturé) il y a 9 ans

Citation de "citania"Citation de "fanlatulipe"le footing apporte beaucoup de chose .
niveau souffle etc .
ils est conseiller d'avoir de bonne chaussures adapte suivan le parcour qu'on fait .
chaussure trail pour foret nature .
route special routes .
de faire du sport pour entretenir sa forme .
si vous dit un jour de venir partager avec moi a rodez un mp .


je ne viens que si vous partagez à l'arrivée : l'Aligot !!!!!


pas très bon pour le régime mais quel régal!!!